22 octobre 2020

4 remèdes à base de plantes pour soulager les démangeaisons de la peau

Tu veux savoir quelle est ma plus grande contrariété?

Démangeaison.

Oui. Je le déteste.

Qu’il s’agisse d’un coup de soleil (et j’en ai eu de mauvais lors de mes journées de bronzage) ou du sumac vénéneux (il y en avait beaucoup aussi) … les démangeaisons qui en résultent pourraient me plonger dans la Folie !!!

Pouah! Sérieusement. Ça m’ennuie juste d’y penser.

Donc, après avoir posé une question sur la façon de soulager les démangeaisons cutanées, j’ai pensé partager quelques remèdes à base de plantes qui sont connus pour soulager les démangeaisons ainsi que mon remède top secret pour éliminer rapidement les démangeaisons du lierre vénéneux … et le garder à l’écart pendant beaucoup de temps.

Ces conseils sont parfaits pour les adultes et les enfants!

Quelles sont les causes des démangeaisons de toute façon?

Les démangeaisons sont une réponse à un irritant cutané. Les nerfs qui disent à votre cerveau de ressentir des démangeaisons sont les mêmes que ceux qui lui disent de ressentir de la douleur. Ainsi, lorsque votre cerveau détecte l’irritant et vous dit qu’il démange, votre instinct naturel est de gratter cet endroit et d’éliminer l’irritant.

Certains irritants ne peuvent pas être supprimés rapidement. Et alors?

Le problème avec des choses comme les coups de soleil et les éruptions cutanées qui démangent, c’est qu’elles ne disparaissent pas simplement lorsque vous les grattez. La plupart de ces sortes de choses, y compris l’eczéma, sont la réponse du corps à un irritant … que ce soit une surexposition au soleil, une exposition à une plante irritante ou une irritation de l’intestin qui cause l’eczéma.

Alors que fais-tu alors? Vous savez que vous êtes coincé avec cet irritant, mais comment pouvez-vous soulager les démangeaisons.

Bien avant de vous donner 3 remèdes qui fonctionnent bien, examinons d’abord deux problèmes sous-jacents qui nécessitent une certaine attention.

2 causes sous-jacentes des démangeaisons

1. Inflammation

Presque tout ce qui provoque des démangeaisons s’accompagne d’une inflammation. Soooo, si vous voulez aider à réduire les démangeaisons, vous devez travailler sur la réduction de l’inflammation. Je repense aux coups de soleil, aux éruptions cutanées, à l’eczéma et à d’autres choses similaires.

Afin de réduire l’inflammation et de faire quelque chose de bien pour la peau, vous devrez vous concentrer sur l’utilisation des herbes en interne et en externe. En interne, ce seraient des choses comme les thés, les teintures (extraits) ou les gélules, et en externe, des choses comme les nettoyants pour la peau et les huiles. Vous pouvez également faire des cataplasmes, mais ce ne serait que si la zone des démangeaisons est localisée dans une zone du corps.

Mon premier choix interne serait certainement des teintures, et mon premier choix externe serait des huiles qui ont été infusées avec des herbes anti-inflammatoires. Non seulement les propriétés des herbes pénètrent dans la peau irritée, ce qui l’apaise et aide à la guérir, mais elle l’hydrate également en même temps.

Quelques grandes herbes anti-inflammatoires sont énumérées ci-dessous. Si vous êtes nouveau dans les herbes, choisissez-en un, recherchez-le en ligne (Google est génial), décidez si vous allez l’essayer et si vous allez l’utiliser en interne ou en externe.

Je suis sûr qu’il y en a plus. Beaucoup d’herbes ont des propriétés anti-inflammatoires. Ce sont quelques-unes des herbes les plus courantes et les plus connues que vous pouvez commencer à essayer.

2. Excès de liquides

Une autre chose que j’ai personnellement trouvée utile est d’essayer de sécher rapidement l’irritation. L’utilisation d’herbes anti-inflammatoires aidera à cela car elles diminuent l’enflure et les fluides autour du problème, mais pour des choses comme le sumac vénéneux – où vous avez une éruption de type suintante ou suintante – vous pouvez travailler à l’extérieur pour la sécher et l’aider partir plus vite.

Ce dont vous avez besoin, ce sont des herbes astringentes. Astringent signifie tirer. Ce sont les types d’herbes que vous pouvez utiliser pour les objets intégrés dans la peau comme le gravier, la saleté et les éclats. Vous pouvez également utiliser ces herbes pour éliminer les poisons des morsures de serpents et d’araignées. Beaucoup de gens utilisent également des herbes astringentes lorsqu’ils ont un rhume qui affecte particulièrement leurs sinus ou s’ils perdent trop de liquide en raison de mictions fréquentes ou de diarrhées ainsi que d’une foule d’autres choses.

Deux des herbes astringentes les plus courantes… qui sont également anti-inflammatoires – sont le plantain et l’hamamélis.

Ceux-ci sont parfaits pour combiner et tamponner l’éruption plusieurs fois par jour pour l’aider à sécher rapidement.

Remèdes à base de plantes pour soulager les démangeaisons de la peau

D’accord, maintenant que vous savez que vous devez réduire l’enflure et aider à sécher tout ce qui pleure ou contient trop de liquides, passons aux remèdes réels qui aideront à faire ces choses et à soulager les démangeaisons.

Encore une fois… à mon avis, lorsque vous ou le corps de votre enfant est soumis à une contrainte majeure due à un coup de soleil, un eczéma majeur ou des éruptions cutanées de lierre vénéneux, il est préférable de traiter en interne et en externe. En interne, ce serait par le biais de thés, de teintures ou de capsules (herbes en poudre mélangées à du miel pour les enfants), et en externe, par certains des remèdes que je vais partager avec vous ci-dessous.

Lavage de la peau anti-démangeaisons

Infuser le plantain dans l’extrait d’hamamélis. Gicler sur une boule de coton et tamponner sur la peau qui démange ou tremper un chiffon dans votre lavage et le poser sur de grandes zones de peau pour refroidir.

Bain apaisant pour la peau

Mélanger toutes les herbes séchées en quantités égales dans un sac en mousseline ou un t-shirt / chaussette attaché. Laisser tremper dans un bain chaud pour former un thé. Lorsque l’eau est suffisamment chaude, ajoutez de la farine d’avoine et entrez. Faites tremper dans l’eau aussi longtemps que possible. L’eau chaude ouvrira les pores et les cellules de la peau et permettra une meilleure absorption des propriétés à base de plantes.

Gel d’Aloe Vera rafraîchissant

Mélanger les ingrédients et frotter le gel sur la peau irritée pour apaiser et diminuer l’inflammation aussi souvent que nécessaire.

J’ai également un autre remède contre les coups de soleil à l’aloès sur le blog HANE qui utilise un mélange d’aloès et d’herbes. Ça marche super!

Salve démangeaisons

Chauffer l’huile dans une casserole au bain-marie. Ajoutez des herbes et gardez au chaud pendant 4 à 6 heures, ce qui permet aux herbes de vraiment infuser dans les huiles. Ne laissez pas votre huile devenir trop chaude! Vous ne voulez pas tuer toutes les propriétés actives des herbes. Après que votre huile a infusé, filtrez les herbes à l’aide d’une passoire fine ou d’un chiffon. Compostez vos herbes. Remettez votre huile dans votre casserole à feu moyen-doux et faites fondre votre cire d’abeille. Une fois votre cire fondue, ajoutez votre huile essentielle, versez votre liquide dans une boîte ou un pot et laissez refroidir lentement.

Assurez-vous de cliquer sur la photo en haut de cet article pour trouver encore plus de remèdes anti-démangeaisons!

Mon remède anti-démangeaisons secret – Utiliser la chaleur pour arrêter les démangeaisons

Eh bien, je ne sais pas vraiment à quel point c’est secret, mais c’est ce que je fais quand je reçois vraiment du chêne empoisonné ou du lierre, et ça marche à chaque fois … et ça dure. De plus, je ne sais pas vraiment dans quelle mesure cela fonctionnerait pour un enfant, car vous ne pouvez pas ressentir pour lui et savoir quand arrêter.

Je prends simplement mon sèche-cheveux et souffle mon éruption cutanée avec des démangeaisons avec de l’air super chaud. C’est simple, hein? Ça ne fait pas mal. Ça fait vraiment du bien! Au début, vous sentirez que la sensation de démangeaison s’accumule et monte jusqu’à ce qu’elle s’arrête, puis tout ce que vous ressentez est la chaleur. C’est à ce moment que vous vous arrêtez avec le brushing.

Ce qui se passe, c’est que la chaleur modifie la sensation sur la peau. Cela fonctionne sur les terminaisons nerveuses qui indiquent à votre cerveau qu’elles ressentent des démangeaisons. Une fois que vous avez appliqué beaucoup de chaleur sur la peau, les nerfs cessent de dire à votre cerveau que vous avez des démangeaisons, mais que vous avez maintenant chaud. La grande chose ici est que cela dure. Je peux le faire, et je ne démangerai pas pendant une heure ou deux habituellement. Cela bat vraiment d’être misérable et fou de démangeaisons!

MISE À JOUR SCIENTIFIQUE: La raison physiologique pour laquelle la chaleur arrête les démangeaisons est que la chaleur fait vider les mastocytes de leur contenu en histamine. Comme l’histamine est le produit chimique qui provoque des démangeaisons, cette libération d’histamine procure plusieurs heures de soulagement (car il faut plusieurs heures aux mastocytes pour recréer l’histamine). La chaleur dirigée vers une zone de démangeaison procure souvent autant de soulagement que la prise d’un comprimé antihistaminique. Une prudence s’impose – n’utilisez pas un niveau de chaleur suffisamment fort pour brûler la peau. Les compresses chaudes fonctionneront également, mais ne sont pas conseillées. Parce que l’humidité de la compresse entraînera au fil du temps le dessèchement de la peau, ce qui contribuera à lui seul aux démangeaisons.

Un GRAND merci au Dr Gardener qui a si gentiment expliqué la raison physiologique réelle à l’aide de la chaleur aide à arrêter les démangeaisons dans la section des commentaires ci-dessous.

Que faites-vous pour empêcher les démangeaisons sur ses traces? Partagez vos trucs et astuces avec moi dans la section commentaire ci-dessous!