20 septembre 2020

5 choses intéressantes sur les pétales de rose que vous ne connaissez peut-être pas

J’essaie toujours de m’arrêter et de sentir les roses. Au sens propre. Chaque après-midi, quand je quitte ma classe pleine d’étudiants, je suis épuisé et j’ai envie d’une sorte de soulagement du stress sucré ou croquant – même une caféine vient me chercher (même si je sais que ces choses sont nocives à long terme).

Mais ensuite je m’arrête et je sens les roses.

Bien que sachant que l’observation des étudiants ricanera et que mes collègues penseront que je suis plus fou qu’ils ne le font déjà, je m’arrête et je sens les roses roses oreillers qui fleurissent entre le bâtiment d’enseignement et mon bureau. Plus souvent qu’autrement, faire cela aide mes envies de stress à disparaître.

Que vous sachiez que l’arôme des roses peut ou non soutenir le stress, aujourd’hui, je voudrais partager cinq choses intéressantes que vous ne connaissez peut-être pas déjà sur les pétales de rose ainsi que certaines préparations à base de plantes que vous pouvez faire avec.

5 choses intéressantes sur les pétales de rose

5 choses intéressantes que vous ne saviez pas sur les pétales de rose | Grandir à base de plantes | Connaissez-vous ces 5 choses intéressantes sur les pétales de rose? De plus, quelques façons de les utiliser également dans les remèdes à base de plantes!

1. Pétales de rose pour le soutien du stress

Aromatique les roses ont le pouvoir de faire fondre notre stress et nos tensions et immédiatement élever nos humeurs! Ce n’est pas un hasard si nous exploitons le don de la rose pour consoler les veuves en deuil, titiller nos intérêts romantiques ou masquer l’odeur offensive d’une latrine.

Cette tradition est basée sur une sagesse ancienne selon laquelle les huiles aromatiques émanant des pétales plaisent également à nos autres sens. Rose refroidit, ce qui correspond parfaitement à ma personnalité très chaude de type A. Cependant, toute personne souffrant de mauvaise humeur, d’anxiété (Hongratanaworakit, 2009), de stress et / ou de dépression (Conrad et Adams, 2012) peut bénéficier de l’inhalation ou de l’ingestion des aromatiques exaltants de la rose. Cela pourrait également expliquer le mécanisme derrière la capacité testée de la rose d’augmenter la fonction sexuelle chez les hommes et les femmes (Farnia et al., 2015)!

2. Les pétales de rose sont antimicrobiens

À propos de cette latrine. Avec d’autres herbes aromatiques, les huiles volatiles de rose se prêtent également aux bienfaits antimicrobiens de cette plante. Historiquement, les herbes aromatiques ont été utilisées dans les tombes pour empêcher l’empiètement microbien (pour une merveilleuse discussion sur les utilisations historiques des aromatiques, voir Solution de médecine sauvage de Guido Mase). Grâce à cette propriété antimicrobienne, la rose peut être utilisée comme alliée de premier secours, et Lorna Mauney-Brodek avec le Clinique mobile d’herbes Herb Bus, utilise de l’eau de rose pour les douches oculaires infectées (mélangées à une solution saline) et pour refroidir les gargarismes du mal de gorge.

3. Pétales de rose pour la santé de la peau

La rose n’était pas seulement douée de la capacité de se calmer et de s’élever. Imaginez la reine éclaboussant son visage avec de l’eau infusée à la rose ou trempée dans une baignoire remplie de pétales. Les pétales de rose sont astringents, raffermissant et tonifiant le gramme le plus ridé, le plus béant des pores ou le plus effondré des hémorroïdes. Lorna Mauney-Brodek dit que cette capacité de resserrement peut également être appliquée au réconfort émotionnel, où nous ressentons le besoin d’être «fermement tenu», en inhalant ou en ingérant la jolie rose (Chestnut School of Herbal Medicine, s.d.). Les propriétés astringentes de la rose se sont même révélées plus efficaces que les placebos pour lutter contre les aphtes (Hoseinpour et. Al., 2011)!

4. Pétales de rose pour le système reproducteur féminin

Ne laissez pas la capacité de la rose à attacher certains tissus vous faire croire qu’elle va attacher tous les tissus. Quand j’ai appris que les pétales de rose pouvaient être utiles pour inverser ménorragie et est utilisé par les sages-femmes pour arrêter l’hémorragie, je l’ai ajoutée à mes infusions quotidiennes pendant quelques semaines. Imaginez ma surprise quand elle a eu l’effet OPPOSITE drastique, et bien, je vais laisser les visuels colorés pour d’autres paragraphes plus agréables.

Il suffit de dire que mes professeurs se sont moqués de mon apprentissage à la dure de la pouvoir sur le système reproducteur féminin varie d’une personne à l’autre et agit comme un styptique ou un emménagogue, alors expérimentez avec prudence en fonction de vos besoins en rose (et peut-être pas du tout pendant la grossesse).

Ok, revenons à sentir… ou plutôt à manger ces roses…

5. Les pétales de roses sont délicieux

Enfant, ma seule expérience avec le parfum de la rose provenait de faux sacs et sprays de pot-pourri, et je l’ai détesté. J’ai fait le tour en disant combien je détestais la rose à quiconque essayait de la flatter dans ma direction. Imaginez ma surprise quand, un jour plus aventureux, je essayé une recette avec de vrais pétales de rose séchés. C’était divin! Il est vrai que peu de choses peuvent détourner l’attention du paradis chocolaté des truffes, mais c’était ma première expérience pour apprécier réellement la rose dans son état réel et authentique. Maintenant, je bois la recette de Rosalee de la Forêt de hibiscus, pétale de rose, thé tulsi du quotidien. De plus, la teinte des pétales indique la présence de phytonutriments nutritifs, comme les antioxydants, les caroténoïdes, les anthocyanes et les bioflavonoïdes (comparables au thé vert!), Ajoutant plus de frénésie à l’argent de la consommation, pas seulement l’odeur, la belle rose (Vinokur et al., 2006).

Actions & Energétique de Rose

Pétale de rose (Rosa spp.) Actions

astringent (desséchant, raffermissant, tonifiant), aromatique (relaxant, antimicrobien), possible emménagogue (contre-indiqué en interne pendant la grossesse), rafraîchissant, nutritif (antioxydants et polyphénols) et succulent.

Pétale de rose (Rosa spp.) Énergétique

séchage et refroidissement

Comment faire des préparations à base de plantes avec des pétales de rose

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Une grande chose au sujet des roses est qu’elles sont toutes comestibles (Chestnut School of Herbal Medicine, n.d.)! Assurez-vous simplement qu’ils sont exempts de pesticides et d’herbicides et qu’ils sont parfumés (le pouvoir est dans l’odeur).

Voici quelques-unes de mes préparations à base de plantes préférées à faire avec des pétales de rose:

Eau de rose

Faire tremper les pétales de rose frais dans l’eau pendant la nuit. Filtrez et utilisez comme nettoyant pour le visage ou rince-bouche astringent, gargarisme antimicrobien, rince-yeux ou pour réduire les hémorroïdes. Cette eau de refroidissement peut également être utilisée pour apaiser les coups de soleil.

Rose en poudre

Mettez les pétales de rose séchés dans un moulin à café, broyez et utilisez votre poudre pour rouler vos truffes au chocolat maison ou mélanger avec du beurre ou du fromage à la crème pour un beurre aux herbes ou glaçage. J’utilise également de la poudre de rose dans un thé pour aider à apaiser les symptômes d’allergies aiguës avec la verge d’or, les orties et la banane plantain.

Vinaigre de rose

Remplissez un pot de pétales de rose frais et recouvrez de vinaigre. Laisser reposer au moins quelques jours. Le filtrage est facultatif, et vous pouvez l’utiliser comme vinaigrette ou base de vinaigrette si vous le souhaitez.

Miel de rose

Remplissez un pot de pétales de rose frais et couvrez de miel brut local (fonctionne aussi avec les pétales de rose séchés!). Laisser reposer au moins quelques jours. La contrainte est facultative. À utiliser là où vos papilles désirent une petite gâterie sucrée!

Teinture de rose

Le cours de fabrication de plantes médicinales de la Chestnut School of Herbal Medicine (n.d.) enseigne une «formule cardiaque pour le deuil et la perte» à base de rose par l’enseignante Asia Suler. Mélanger 2 parties de fleurs d’aubépine ou de teinture de fruits, 2 parties de teinture de pétales de rose et 1 partie de teinture d’herbes à fleurs de tulsi et prendre 2-3 compte-gouttes 3 fois par jour. Voici également une autre version de Grief Tea avec des roses et de l’aubépine.

Et puis il y a le plus simple…

Roses odorantes

L’une de mes façons préférées d’utiliser la rose est de fourrer mon visage dans leurs pétales duveteux (avertissement: recherchez d’abord les araignées qui se cachent) et respirez profondément aussi souvent que nécessaire.

Ce dernier remède me sauve d’un voyage quotidien dans des cafés qui soulagent temporairement le stress, et au lieu de cela, je me rends à mon bureau avec une tête pleine d’huiles de rose aromatiques, authentiquement détendue, exaltée et prête à conquérir le monde.

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RÉFÉRENCES:

  • École d’immersion à base de plantes de l’école de châtaigne [Online Database]. (Dakota du Nord.). Récupéré de https://chestnutherbs.com/online-herbal-classes/herbal-immersion-program/
  • Conrad, P. et Adams, C. (2012). Les effets de l’aromathérapie clinique pour l’anxiété et la dépression chez la femme post-partum à haut risque – Une étude pilote. Thérapies complémentaires en pratique clinique, 18(3), 164 à 168. doi: 10.1016 / j.ctcp.2012.05.002
  • Farnia, V., Hojatitabar, S., Shakeri, J., Rezaei, M., Yazdchi, K., Bajoghli, H.,. . . Brand, S. (2015). L’adjuvant Rosa Damascena a un petit effet sur la dysfonction sexuelle induite par les ISRS chez les patientes souffrant de TDM. Pharmacopsychiatrie, 48(04/05), 156-163. doi: 10.1055 / s-0035-1554712
  • Hongratanaworakit, T. (2009). Effet relaxant de l’huile de rose sur l’homme. Communications sur les produits naturels, 4(2), 291-296.
  • Hoseinpour, H., Peel, S.A., Rakhshandeh, H., Forouzanfar, A., Taheri, M., Rajabi, O., Saljoghinejad, M., Sohrabi K. (2011). Évaluation du rince-bouche Rosa damascena dans le traitement de la stomatite aphteuse récurrente: un essai clinique randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo. Quintessence Int., 42(6), 483-91.
  • Vinokur, Y., Rodov, V., Reznik, N., Goldman, G., Horev, B., Umiel, N., Friedman, H. (2006). Thé aux pétales de rose en tant que boisson riche en antioxydants: effets du cultivar. Journal of Food Science. 71(1), S42 – S47. doi: 10.1111 / j.1365-2621.2006.tb12404.x