26 septembre 2020
Comment créer des mélanges d’huiles essentielles thérapeutiques en 7 étapes

Comment créer des mélanges d’huiles essentielles thérapeutiques en 7 étapes

Mélanger les huiles essentielles ensemble est facile. Il vous suffit de choisir vos huiles et de les combiner dans un bol.

Mélanger des huiles essentielles qui sentent bon ensemble ou créent un certain type d’effet thérapeutique… et bien c’est une autre histoire. Ce n’est pas aussi simple que de mélanger tout ce que vous voulez.

Vous devez en savoir un peu plus sur les huiles et comment elles fonctionnent ensemble. Vous devez penser à ce que les huiles sont connues et utilisées, comment elles réagissent avec le corps, quels sont leurs composants chimiques, comment ils sont classés, quelles notes on leur a données, à qui ils conviennent… des choses comme ça.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le mélange d’huiles essentielles pour les débutants, cliquez sur le lien et consultez mon article. J’ai essayé de simplifier le processus et de vous orienter vers d’excellentes ressources.

Aujourd’hui, je vais vous expliquer comment je le fais… ou je le fais dès maintenant. Je suis toujours en train d’apprendre et de grandir dans ce domaine, alors que j’apprends de nouvelles choses, je change de méthode, et vous devriez aussi Mais pour l’instant, c’est comme ça que je le fais.

Mélanges d’huiles essentielles thérapeutiques en 7 étapes

Sur la photo ci-dessous, vous verrez mes notes de mélange ainsi que ce que je faisais dans chaque zone de mes notes. Je vais mieux expliquer ma méthode sous la photo.

Comment créer des mélanges d'huiles essentielles thérapeutiques en 7 étapes »wiki utile Grandir à base de plantes | Vous avez toujours voulu savoir comment prendre des huiles essentielles individuelles et créer vos propres mélanges d'huiles essentielles thérapeutiques pour les maux quotidiens? Voici comment en 7 étapes!

Étape 1 – Huiles de recherche

La première étape de mon processus est que je recherche les huiles qui sont connues pour faire certaines choses ou qui sont utilisées dans certaines situations. Ici, je recherchais des huiles pour mon article sur les mélanges d’huiles essentielles pour la fièvre, donc je cherchais des huiles anti-pyrétiques, des huiles utilisées pour les fièvres, les convulsions et l’épilepsie, et des huiles qui refroidissent la peau. N’oubliez pas… Google et les livres sont vos amis.

Une fois que j’ai eu une liste de mes huiles, j’ai immédiatement marqué celles qui n’étaient pas sûres pour les enfants en utilisant cette liste d’huiles essentielles sans danger pour les enfants, et je les ai mises sur cette liste ici. (Remarque: assurez-vous de connaître le nom scientifique des huiles que vous recherchez afin de vous assurer que l’huile est sûre. Il existe différentes variétés de certaines huiles, certaines sont plus toxiques que d’autres ou recommandées pour certains âges et pas d’autres. vos recherches !!)

À ce stade, j’ai une bonne liste d’huiles pour aider les enfants lorsqu’ils ont de la fièvre. Maintenant, je dois juste les mélanger pour créer un mélange plus efficace qui sent bon ensemble.

Étape 2 – Catégories et notes

Une fois mes huiles répertoriées, je commence par placer chaque catégorie d’huile (florale, boisée, médicinale, d’agrumes, etc.) dans un cercle après celle-ci. Ensuite, j’énumère chaque note d’huiles (haut, milieu, base) au-dessus de chaque huile. Cela m’aide à savoir quelles huiles se mélangeront bien sans sentir mauvais!

Étape 3 – Combinaisons de catégories potentielles

Dans cette étape, je liste les combinaisons potentielles qui fonctionneront bien ensemble en fonction de leurs catégories. C’est pour s’assurer que mon mélange ne sort pas vraiment mauvais. Quel enfant malade voudra que son parent lui mette un mélange d’huile essentielle puante?

Donc ici, je travaille uniquement avec des catégories. Cela réduit un peu mes choix d’huile.

Je pense que sur la photo ci-dessus, j’avais 9 combos potentiels.

Étape 4 – Combinaisons possibles de billets

À ce stade, je commence à faire attention à laquelle de ces 9 combinaisons de catégories contient une huile de note supérieure et médiane. Cela aide à réduire encore plus mes mélanges potentiels car de nombreuses combinaisons potentielles contenaient deux notes de tête et ce n’est pas ce que je voulais.

Après cela, je pense que j’avais 5 mélanges potentiels sur les 9 d’origine.

Quand il s’agit d’avoir besoin d’une note de base, je n’avais qu’une seule huile qui a été utilisée avec des crises et de l’épilepsie (encens) et qui se trouvait être une note de base et dans une catégorie qui fonctionnerait dans n’importe lequel de mes mélanges potentiels. De plus, c’était sans danger pour les enfants! But!!

Étape 5 – Perfectionner les mélanges

Dans cette étape, je prends mes 5 mélanges potentiels et les regarde de plus près. Je n’aime pas lister un grand nombre de mélanges d’huiles essentielles dans mes messages parce que je pense que cela rend les choses déroutantes pour vous. Vous vous demandez peut-être – lequel est le meilleur? S’ils fonctionnent tous, pourquoi y en a-t-il autant? Dois-je les utiliser tous ou en choisir un? Je ne veux pas vraiment que vous ayez à réfléchir à des choses comme ça. Je veux que les choses soient aussi simples que possible, alors je restreins encore plus les choix.

Sur mes 5 mélanges, un a travaillé pour de très petits enfants et quatre ont travaillé pour des enfants plus âgés, ce qui a un peu aidé.

Pour les plus petits, le mélange qui a fonctionné a favorisé la relaxation, ce qui est un plus dans les fièvres.

Pour les enfants plus âgés, j’avais quatre mélanges différents qui fonctionnaient. Dans trois d’entre elles, seule l’huile de la note intermédiaire devait être changée à chaque fois, donc je voulais examiner un peu plus chacune de ces huiles pour voir lesquelles étaient les meilleures lorsque vous les utilisiez avec de la fièvre.

J’ai regardé la composition chimique de chaque huile… essayant de voir des similitudes ou des différences, et ce que j’ai trouvé était génial. Chacune des huiles de notes de cœur contenues constitue une aide à refroidir la peau, donc je savais qu’au lieu d’énumérer trois mélanges distincts, je pourrais en énumérer une et rendre les huiles de notes interchangeables… ce qui signifie que maman peut utiliser n’importe laquelle de ces huiles en fonction de ce qu’elle a sous la main ou aime le mieux.

La dernière huile pour les enfants plus âgés était spécifiquement pour une certaine tranche d’âge, elle a donc été classée par elle-même.

Étape 6 – Finalisation des mélanges

Maintenant que j’ai 3 mélanges à travailler, je peux les finaliser et lister les quantités dans ma formule de mélange. J’aime garder mes mélanges simples… pour moi et pour vous. Ces mélanges ne sont pas destinés à la parfumerie, je n’ai donc pas besoin de mélanger 10 huiles différentes pour créer de superbes parfums naturels. J’en utilise seulement trois et je les maintiens simple.

J’utilise la règle 30-50-20. Je ne sais pas si c’est un terme ou une règle de mélange réel, mais c’est ce que j’appelle.

Mon huile de note de tête représente 30% du mélange, l’huile de note de milieu représente 50% du mélange et l’huile de note de fond représente 20% du mélange. Simple et facile.

Étape 7 – Test des mélanges

Il s’agit de la dernière étape du mélange d’huiles essentielles.

Ici, vous souhaitez combiner de petites quantités de vos mélanges d’huile (3 gouttes, 5 gouttes, 2 gouttes en fonction de la règle 30-50-20), puis laissez-les reposer. Vous êtes maintenant prêt à les tester.

Tout d’abord! Assurez-vous qu’ils sont dilués correctement pour les adultes ou les enfants. Évidemment, je n’ai pas de fièvre, mais je peux toujours dire s’ils m’aident à me détendre ou s’ils refroidissent ma peau ou me font transpirer, non? Droite. Une fois que je serai satisfait de chaque mélange (si je suis satisfait d’eux), je créerai un lot plus important pour moi-même et je les mettrai dans un message que vous pourrez utiliser.

Un mot sur la sécurité des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont fortes et concentrées, et elles peuvent être toxiques pour les grosses biches. Ils peuvent également provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes, et certains peuvent même mal réagir avec des personnes qui ont certaines conditions médicales ou qui prennent certains médicaments. Il n’est pas recommandé d’utiliser des huiles essentielles sur les enfants de moins de 3 mois, bien que la lavande et la camomille soient les plus sûres, elles doivent encore être correctement diluées et utilisées en petites quantités.

Presque toutes les huiles vont vous mettre en garde contre la sécurité, en particulier lorsque vous les utilisez avec des enfants ou des personnes souffrant de problèmes de santé. Je vous recommande de googler la sécurité d’huiles spécifiques ou de vérifier si elles peuvent être utilisées en toute sécurité. N’oubliez pas que Google est votre ami.

Il existe également un excellent site appelé UsingEOsSafely.com qui vise à vous fournir des informations impartiales provenant d’aromathérapeutes certifiés sur les huiles essentielles et comment les utiliser en toute sécurité. J’ai beaucoup appris et j’apprends SOOOO de ce site!

Et enfin, permettez-moi de vous avertir de qui vous obtenez vos informations sur les huiles essentielles. Je ne suis PAS un expert en huiles essentielles. Je n’ai aucune formation ni formation sur les huiles essentielles autres que ce que j’ai appris moi-même via des livres et des blogs. Vous pouvez suivre mes conseils (car j’essaie toujours de bien faire des recherches), mais je vous recommande de vérifier à nouveau et de faire vos propres recherches. Les huiles essentielles sont beaucoup plus fortes que les herbes, et elles ne contiennent pas de propriétés végétales qui amortiront leurs effets secondaires comme le fait une herbe. Les enfants, en particulier, y sont plus sensibles qu’un adulte. Je vous recommande fortement d’obtenir vos informations auprès d’aromathérapeutes certifiés qui ne sont pas affiliés à des entreprises spécifiques, car vous savez qu’ils ne sont pas impartiaux et ne veulent pas vous inciter à acheter leurs huiles. Je dis juste.

Alors voilà. C’est ainsi que je crée mes propres formules de mélanges d’huiles essentielles thérapeutiques. J’espère que cela vous aide de deux manières. Un – j’espère que vous vous sentez un peu plus confiant pour le faire vous-même, et deux – j’espère que vous savez que les mélanges d’huiles essentielles que je partage ici sur le blog sont recherchés et testés … pas simplement sortis de l’air ou d’un autre blog.

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