24 septembre 2020
Comment faire des teintures lunaires 101

Comment faire des teintures lunaires 101

Les teintures à base de plantes sont de puissantes préparations végétales. Ce sont des liquides hautement concentrés et l’un des moyens les plus rapides et les plus populaires d’administrer des herbes.

Il existe de nombreuses façons de faire des teintures. L’une de ces façons consiste à fabriquer ce que l’on appelle une «teinture lunaire». Les teintures lunaires sont simples et amusantes à préparer, en plus, elles peuvent ramener un peu de cette sagesse ancienne dans votre vie.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les teintures lunaires ainsi que sur la façon de faire votre propre teinture. Et ne manquez pas la teinture de rêve lunaire à la fin du post! Tu vas l’adorer!

Les bases de la fabrication de teinture

Teintures lunaires 101 | Grandir à base de plantes | Il existe de nombreuses façons de faire des teintures, et l'une de ces façons est de faire ce qu'on appelle une teinture lunaire. Apprenez dès aujourd'hui à créer le vôtre!

En termes simples, les teintures sont une infusion d’herbes et un solvant ou un cycle menstruel (généralement de l’alcool, du vinaigre de cidre de pomme ou de la glycérine).

Le matériel végétal frais, flétri ou sec est placé dans un pot Mason et recouvert de solvant. Celui-ci est ensuite laissé infuser pendant une période de 2 à 6 semaines avant que le matériel végétal ne soit égoutté et que le liquide résultant (la teinture) soit mis en bouteille pour le stockage.

Vous pouvez trouver des informations plus détaillées sur les teintures, y compris des instructions étape par étape pour les faire ici.

Qu’est-ce que c’est sur les teintures lunaires?

Faire vos teintures en suivant les phases de la lune permet à la puissante attraction gravitationnelle de la lune de tirer les propriétés de la plante et ajoute également un peu de sagesse ancienne à votre mélange. Tout comme l’attraction gravitationnelle de la lune affecte de nombreuses choses dans la nature et nos vies, on pense que ce même phénomène affecte la force de nos teintures. Bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique que la lune donne à nos teintures un petit quelque chose en plus, les traditionalistes à base de plantes ont longtemps cru au pouvoir de la lune en ce qui concerne la fabrication de plantes médicinales.

Les herboristes d’autrefois savaient comment planter, récolter et conserver les aliments et les herbes, entre autres, après les phases de la lune. Par exemple, les graines de plantes aériennes ont été plantées avec la nouvelle lune, car la gravité lunaire tire l’eau du sol, créant des conditions parfaites pour qu’une graine germe. À mesure que la lune grandit, l’attraction diminue; cependant, le clair de lune est fort, ce qui crée une merveilleuse croissance des feuilles. Lorsque la lune décroît après la phase complète, la lumière diminue, mettant plus d’énergie dans les racines, et c’est à ce moment-là que les racines ont été plantées (Gardening by the moon, s.d.).

Comment faire des teintures lunaires

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Traditionnellement, les teintures lunaires commencent à la phase de la Nouvelle Lune ou de la Lune Sombre. Cela marque un temps de nouveaux départs et est le moment idéal pour commencer votre infusion à base de plantes. Commencer à la phase de la Nouvelle Lune permet à votre teinture de s’infuser à mesure que la lune se transforme en pleine lune.

Une fois que votre teinture lunaire a fini de macérer (ou d’être assise pendant 2 à 6 semaines), il est temps de la décanter.

Il est préférable de décanter et d’embouteiller la teinture à la phase de pleine lune, qui est à environ 2 semaines de la nouvelle lune. Si vous souhaitez infuser votre teinture plus longtemps, emballez-la simplement à la prochaine pleine lune, ce qui donne à votre teinture un temps de macération de 6 semaines. La Nouvelle Lune et la Pleine Lune ont toutes deux un cycle de 3 jours et vous pouvez infuser et mettre en bouteille pendant ces trois jours, qui sont la veille, le jour et le jour après chaque phase.

Faire des teintures lunaires est une façon amusante de s’adapter aux cycles naturels qui nous entourent et d’honorer les anciennes traditions!

Une recette de teinture de rêve lunaire à essayer

Voici une de mes teintures lunaires préférées à réaliser en suivant les phases de la lune.

Prenez simplement cette teinture merveilleusement apaisante avant de vous coucher pour favoriser un sommeil réparateur et des rêves paisibles mais vifs. N’hésitez pas à faire cette teinture avec des herbes fraîchement fanées ou séchées, de préférence bio.

Teinture de rêve

Ingrédients:

  • ¼ tasse mugwort (Artemisia vulgaris)
  • ¼ tasse de lavande (Lavandula angustifolia)
  • ¼ c. pétales de rose (Rosa damascena)
  • ¼ c. camomille (Matricaria chamomilla)
  • ¼ c. Mélisse (Melissa officinalis)
  • 100 alcool de preuve comme la vodka (utilisez de la glycérine pour une version sans alcool)

Instructions:

  1. Placer les herbes dans un pot Mason pinte et couvrir complètement d’alcool. Placer dans un endroit frais et sec et laisser infuser.
  2. Laisser reposer pendant 2 à 6 semaines, ou jusqu’à la pleine lune de votre choix, avant de filtrer vos herbes de votre liquide. Compostez les herbes. Mettez le liquide en bouteille dans un bocal en verre propre. Bien étiqueter et conserver.

Utiliser:

Mettez 30 à 40 gouttes dans une tasse de votre boisson de nuit préférée, un verre d’eau ou du jus. Dormez bien!

Assurez-vous de partager des photos de votre teinture de rêve lunaire sur Instagram, et n’oubliez pas d’utiliser le hashtag #growingupherbal lorsque vous le faites! Et n’oubliez pas d’épingler ce message sur Pinterest!

RÉFÉRENCES:

  • Jardinage par la lune. (Dakota du Nord.). [Blog post]. Récupéré de https://www.almanac.com/content/gardening-moon-calendar