1 octobre 2020
Comment faire une infusion de racine de guimauve avec du sirop de rose

Comment faire une infusion de racine de guimauve avec du sirop de rose

Je suis sûr que vous savez à quel point un système digestif sain est important pour la santé globale, mais saviez-vous qu’il y a des herbes que vous pouvez donner régulièrement à vos enfants pour aider à maintenir leur système digestif en bon état de fonctionnement?

Oh oui, maman!

La recette d’aujourd’hui est une infusion de racine de guimauve avec du sirop de rose, et c’est un remède à base de plantes qui peut faire exactement cela!

Ci-dessous, vous trouverez la recette réelle de ce délicieux remède à base de plantes ainsi que de brèves informations sur les raisons pour lesquelles il est si bon pour le système digestif de votre petit.

Comment faire une infusion de racine de guimauve avec du sirop de rose

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Il s’agit d’un remède en deux parties assez simple à réaliser. Cela prend un peu de temps du début à la fin, mais ne vous inquiétez pas… cela ne nécessite pas seulement votre attention pendant une courte période.

Ingrédients pour l’infusion de racine de guimauve:

  • racine de guimauve séchée
  • eau froide
  • bocal en verre

Directions pour l’infusion:

  1. Remplissez le pot à 1/3 de racine de guimauve séchée.
  2. Versez de l’eau fraîche sur les herbes, en remplissant le pot à 1 pouce du haut.
  3. Laisser reposer 30 minutes à 4 heures.
  4. Filtrez les herbes du liquide à l’aide d’un tamis. Vous pouvez réutiliser les herbes pour faire une autre infusion.

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Ingrédients pour le sirop de rose:

Instructions pour le sirop:

  1. Ajouter 1 tasse d’eau dans une casserole et porter à ébullition.
  2. Lorsque l’eau arrive à ébullition, coupez le chauffage. Ajouter 1/3 tasse de pétales de rose séchés à l’eau. Couvrir la casserole avec un couvercle et laisser reposer 30 minutes.
  3. Filtrez les herbes du liquide et laissez-les refroidir à température ambiante.
  4. Une fois refroidi, ajoutez 1 tasse de miel brut à l’infusion de rose. Bien mélanger. Bouteille et magasin

Utiliser:

Cette boisson est mieux servie sur de la glace. Remplissez simplement un verre de glace, versez l’infusion de racine de guimauve sur le verre de remplissage de glace 2/3 plein, recouvrez avec 1/3 de sirop de rose pour plus de douceur. Ajoutez une paille en papier festive et profitez-en! Vous êtes certainement des enfants!

Comment la racine de guimauve favorise un système digestif sain

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La racine de guimauve est une herbe adoucissante, ce qui signifie qu’elle devient toute visqueuse lorsque vous la mélangez avec de l’eau. Cette «boue» aide à apaiser les tissus chauds et secs tout au long du tube digestif. En fait, le nom latin de racine de guimauve est Althaea officinalis, et «Althaea» est dérivé du grec «guérir».

La racine de guimauve est le plus souvent utilisée comme boisson, mais elle peut également être utilisée sous forme de poudre. Mélangez simplement la poudre avec de l’eau, du jus ou du thé et buvez-la. Vous pouvez également mélanger la poudre avec de l’eau et l’utiliser également à l’extérieur sur la peau.

Avez-vous déjà utilisé de la racine de guimauve avec vos enfants? Si oui, pourquoi l’avez-vous utilisé? En avez-vous vu un bénéfice?