18 septembre 2020
Demandez aux lecteurs: Comment renforcez-vous le système immunitaire de votre enfant?

Demandez aux lecteurs: Comment renforcez-vous le système immunitaire de votre enfant?

Il semble toujours que dès la rentrée des classes, je commence à penser à tout tomber.

Vous savez, le temps frais, le changement des feuilles, les recettes de pâtisserie d’automne, et oui, la saison du rhume et de la grippe.

Avec les pensées de la saison du rhume et de la grippe en tête, je commence immédiatement à penser aux choses que je dois avoir sous la main pour garder mes enfants en bonne santé pendant cette période de l’année, ainsi que des choses à préparer d’avance si nous choisissons quelque chose.

Aujourd’hui, je veux parler de prévention et de garder les enfants en bonne santé.

Vous savez, stimuler le système immunitaire et autres.

Je reçois des courriels de nombreuses mamans qui veulent savoir ce qu’elles peuvent faire pour renforcer le système immunitaire de leurs enfants afin qu’ils puissent empêcher leurs enfants de tomber malades… ou du moins faire de leur mieux pour l’empêcher.

Alors, comment pouvons-nous, en tant que parents, stimuler le système immunitaire de nos enfants?

Eh bien, je pense qu’il est important de comprendre que nos enfants vont tomber malades, et lorsque cela se produit, cela ne signifie pas nécessairement que nous faisons du mauvais travail pour garder nos enfants en bonne santé. Les enfants ont naturellement un système immunitaire plus faible que les adultes, car les adultes ont mis plus de temps à se développer.

Maintenant, je ne fais pas d’excuses ni ne dis pas de ne pas m’inquiéter du système immunitaire de vos enfants parce qu’ils vont tomber malades quoi que vous fassiez. Je ne dis rien de la sorte. Garder nos enfants en bonne santé et travailler pour leur donner un système immunitaire fort est l’une des meilleures choses que nous pouvons faire pour eux. Plus leur système immunitaire est fort, plus il identifie rapidement les agents pathogènes et se met au travail pour remédier à la situation. Un système immunitaire fort entraîne également une augmentation de la production d’anticorps, ce qui permet au corps de se souvenir plus rapidement de certains agents pathogènes afin qu’il agisse plus rapidement la prochaine fois que vous êtes exposé à la même chose.

Donc, quand il s’agit de renforcer le système immunitaire de mes enfants, je commence avant qu’ils ne tombent malades en les nourrissant de vrais aliments sains, en leur apprenant à se laver les mains afin qu’ils ne ramassent pas les germes indésirables, en gardant ma maison propre en utilisant des nettoyants faits maison pour décourager les germes d’être introduits et de se propager, et en utilisant également des herbes et des huiles essentielles pour la prévention. Je parle plus spécifiquement de chacune de ces choses dans mon article – 5 façons de stimuler naturellement le système immunitaire de votre enfant, mais assez sur moi.

Maintenant c’est ton tour!

Comment renforcez-vous le système immunitaire de votre enfant pendant l’année? Avec quelles choses spécifiques avez-vous essayé et réussi? Essayez-vous quelque chose de nouveau cette année? Partagez avec moi dans la section des commentaires ci-dessous!