22 octobre 2020

Le Griffonia B&B (Ile de La Réunion/La Plaine des Cafres … – Comparatif

Ils ont montré que les bénéfices en termes de résultats sont identiques à ceux des antidépresseurs chimiques courants tels le Prozac sur l’humeur (fluoxétine). Depuis des générations, les Africainsde la Côte d’Ivoire et Ghana utilisent le Griffonia comme plante médicinale. Ils mâchent les petites tiges et les racines, et les feuilles aux chèvres favoriser leur reproduction. Griffonia simplicifolia ressemble à une liane (et non un arbre comme on peut le lire souvent sur web) sur laquelle de jolies gousses contiennent les graines. Ces graines contiennent une molécule (5-HYDROXYTRYPTOPHANE) qui contribue à la production de sérotonine au sein de l’organisme.

On ne peut jamais être certain de l’efficacité de ces produits mais pour moi les migraines se sont bien espacées et quand je fais des périodes d’arrêt je vois la différence. C’est d’ailleurs la plante la plus riche en 5-HTP au level que les laboratoires ont renoncé à la synthèse de cette molécule car le procédé chimique serait trop coûteux. L’avis du naturopathe Le 5-HTP de la Griffonia est remodelé par l’organisme en sérotonine dont le rôle essentiel est de réguler l’humeur, le sommeil et les comportements alimentaires émotionnels.

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Elle joue un rôle essential dans la régulation du caractère, de l’anxiété et du sommeil mais son taux décroît progressivement au cours de la vie et le surmenage et le stress favorisent d’autant plus sa chute. J’utilise depuis longtemps le 5-HTP pour les migraines et une meilleure humeur.

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Pourtant, ce n’est que dans les année 1980 que nous allons nous intéresser de près au griffonia. Après avoir constaté ses bienfaits sur les troubles de l’humeur et découvert son incroyable richesse en 5-HTP, le griffonia a su s’imposer en phytothérapie occidentale. Le griffonia est une aide précieuse quand il s’agit des troubles de l’appétit.

griffonia simplicifolia avis

Une fois take upé, le 5-HTP franchit la barrière hémato-encéphalique et se transforme dans le cerveau en sérotonine, un neurotransmetteur qui joue un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, de l’anxiété, de l’appétit et du sommeil. Les graines de Griffonia simplicifolia contiennent de three à 7 % de 5-Hydroxytryptophane ou 5HTP. C’est ce composé chimique qui produit directement la sérotonine, la fameuse hormone du bonheur. Ce produit peut être utilisé comme substitut chez les personnes ayant une carence en sérotonine pour la re-synchronisation de leur horloge biologique. La sérotonine en tant que précurseur de la mélatonine agit sur la qualité du sommeil et régule le cycle de sommeil.

Ce neuromédiateur est essentiel à la régulation de l’humeur, de la satiété et du sommeil. Les effets d’une prise simultanée de 5-HTP et de certains analgésiques (dextrométorphane, mépéridine, pentazocine, tramadol) pourraient théoriquement provoquer le syndrome de la sérotonine. Les effets d’une prise simultanée de 5-HTP et de millepertuis ou d’autres antidépresseurs naturels ne sont pas entièrement connus. Cette combinaison ne devrait être prise que sous la supervision d’un professionnel de la santé. Le L-5-HTP que l’on trouve dans le Griffonia Simplicifolia est le même acide aminé que notre organisme produit naturellement.

Griffonia : le information complet

Le5-HTP n’est pas dégradé par le tryptophane pyrrolase en kynurénine alors que c’est ce qui se passe avec ninety five% du tryptophane. De plus, 5-HTP traverse facilement la barrière hémato-encéphalique. Enfin, le 5-HTP n’est pas comme le tryptophane incorporé aux protéines, pas plus qu’il n’est utilisé pour fabriquer de la vitamineB3.

Le complément ne doit pas être pris simultanément avec des médicaments antidépresseurs. De plus, il est important de ne pas dépasser 200 mg de 5-HTP par jour sans avoir recours à un suivi médical. En cas de doute, il est recommandé de vous rapprocher de votre thérapeute. Le Griffonia simplicifoliaest un arbuste originaire d’Afrique dont la particularité réfacet en la forte teneur en 5-hydroxytryptophane (5-HTP) contenue dans ses graines.

C’est le précurseur de la sérotonine, un neurotransmetteur qui remplit un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, de l’appétit et du sommeil. Il est aussi le précurseur de la mélatonine, l’hormone du sommeil secrétée par la glande pinéale. Cela vous garantit l’absence de résidus de pesticides ou d’herbicides chimiques dans le produit fini. Les labels biologiques interdisent également la ionisation (ou irradiation) des plantes.