4 juillet 2020
Maca crue et truffes aphrodisiaques de ginseng pour une gâterie de Saint Valentin

Maca crue et truffes aphrodisiaques de ginseng pour une gâterie de Saint Valentin

L’amour est dans l’air, et ces truffes aphrodisiaques à base de plantes sont le régal parfait pour la Saint-Valentin.

Utilisez-les à la place des traditionnels (mauvais pour la santé) des bonbons pour accompagner le cadeau spécial que vous offrez à votre amoureux ou les apporter en dessert comme un moyen de compléter un dîner maison parfait pour la Saint-Valentin. Peu importe, ceux-ci sont sûrs de guérir votre envie de quelque chose de doux tout en offrant un peu de nourriture à certains des systèmes corporels les plus importants de votre corps!

Qu’y a-t-il de si génial dans les aphrodisiaques à base de plantes?

Oui. Il existe une catégorie d’herbes appelées aphrodisiaques, mais ne vous méprenez pas. Ces herbes n’auront pas d’action immédiate comme certains pourraient le penser. Au lieu de cela, ils sont un moyen d’arriver à une fin.

Les aphrodisiaques à base de plantes sont utilisés pour nourrir et équilibrer les systèmes nerveux, reproducteur et cardiovasculaire – des systèmes qui sont responsables du désir et de la performance. Les herbes aphrodisiaques travaillent pour nourrir, stimuler et / ou tonifier ces systèmes afin d’amener leurs fonctions dans un état équilibré. Cela aide ensuite à améliorer le désir physique (libido) et améliorer les performances (Tierra, 1998).

En savoir plus sur les aphrodiciaciques à base de plantes, certains mythes aphrodisiaques courants et la vérité derrière eux, et comment vous pouvez apprendre à utiliser efficacement les aphrodisiaques à base de plantes ici: https://www.growingupherbal.com/herbal-aphrodisiac-misconceptions/.

Ce n’est donc pas une chose unique?

Non. Les aphrodisiaques à base de plantes sont considérés comme des herbes toniques, ce qui signifie qu’ils doivent être pris pendant de plus longues périodes pour provoquer des changements dans le corps.

L’herboriste Jane Metzger explique les herbes toniques en disant: «Les herbes toniques se construisent et se renforcent lentement, restaurant nos systèmes corporels à un état équilibré, soutenant ainsi la fonction optimale de notre corps physique et améliorant notre bien-être émotionnel. Ils reflètent l’essence de l’herboristerie – intégrer les plantes dans notre alimentation au quotidien comme support, construire, renforcer les alliés utilisés en médecine préventive ou pour soigner les maladies chroniques »(Metzger, 2015)

Si vous recherchez une augmentation de la libido tout de suite, un verre de vin rouge peut être exactement ce dont vous avez besoin! Et oui, le vin rouge tonifie le système cardiovasculaire tout en relaxant le système nerveux, mais ce n’est pas la principale raison pour laquelle le vin a tendance à augmenter la libido. Je suppose que cela a un peu plus à voir avec l’alcool que les bienfaits pour la santé.

À propos des herbes

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Gingembre (Zingiber officinalis)

Le gingembre est une plante chauffante et stimulante qui a un effet positif sur le système reproducteur masculin et féminin. Il stimule la circulation dans la région pelvienne, améliorant ainsi la vitalité sexuelle. Rejoignez mon étude gratuite Herb Folk Ginger ici!

Maca (Lepidium meyenii)

La maca est une racine amylacée du Pérou connue pour équilibrer les hormones, augmenter la libido chez les hommes et les femmes, augmenter l’énergie tout en diminuant l’anxiété et le stress et stimuler le système circulatoire. Vous pouvez en savoir plus sur la maca ici.

Ginseng (Panax ginseng)

Le ginseng est considéré comme un stimulant sexuel et est connu pour augmenter la testostérone et augmenter la circulation vers les organes sexuels. C’est aussi un excellent tonique pour le système nerveux et aide également à stimuler l’énergie.

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Vanille

La vanille obtient sa réputation d’aphrodisiaque en raison de son effet relaxant sur le système nerveux qui se traduit souvent par une sensation de bonheur et d’euphorie ainsi que par ses qualités de stimulant aromatique qui vous mettront «d’humeur».

(Herbal Academy, 2015)

Comment faire des truffes aphrodisiaques crues à la maca et au ginseng

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Ces truffes aphrodisiaques à base de plantes sont faciles à préparer et elles sont saines. Elles ne sont certainement pas aussi sucrées que les truffes au chocolat traditionnelles qui sont pleines de beurre, de crème et de sucre, mais si vous recherchez une gâterie sucrée plus saine, celles-ci conviendront.

Donne 32 truffes

Ingrédients pour les truffes:

Ingrédients pour le glaçage royal:

  • 1 gros blanc d’oeuf
  • 1 1/2 tasse de sucre en poudre
  • 1/2 cuillère à café de jus de citron (aide à garder le glaçage blanc)

Ingrédients pour le sucre rose:

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  1. Mélanger tous les ingrédients de la truffe dans un bol ou un robot culinaire et mélanger jusqu’à ce qu’ils soient bien incorporés. Votre mélange devrait finir par former une boule.
  2. Coupez la balle en deux et roulez chaque moitié en rondins. Coupez les bûches en morceaux égaux. Vous devriez vous retrouver avec près de 32 pièces.
  3. Roulez chaque morceau en boule et placez-le sur du papier sulfurisé. Réserver les truffes.
  4. Mélanger tous les ingrédients du glaçage dans une tasse à mélanger. Mélanger avec un mélangeur à main (en utilisant un seul fouet) ou un mélangeur à immersion avec le fouet jusqu’à ce qu’il soit bien incorporé.
  5. Arroser immédiatement les truffes de glaçage et saupoudrer de sucre rose sur le dessus. Vous pouvez également recouvrir complètement vos truffes de glaçage en déposant une truffe dans le glaçage et en la roulant avec une cuillère. Retirez délicatement la truffe du glaçage et remettez-la sur le papier sulfurisé pour qu’elle sèche.

Et voila. Des gâteries festives et sucrées pour la Saint-Valentin avec des herbes aphrodisiaques nourrissantes.

N’oubliez pas d’imprimer cette recette pour la garde, et n’oubliez pas d’épingler ce message à vos tableaux Pinterest de la Saint-Valentin!

Truffes aphrodisiaques crues à la maca et au ginseng

2019-02-15 15:31:55

Rendements 32

Ces truffes aphrodisiaques à base de plantes sont faciles à préparer et elles sont saines. Elles ne sont certainement pas aussi sucrées que les truffes au chocolat traditionnelles qui sont pleines de beurre, de crème et de sucre, mais si vous recherchez une gâterie sucrée plus saine, celles-ci conviendront.

  1. 1/2 tasse de beurre d’amande
  2. 1/2 tasse de poudre de maca
  3. 4 cuillères à soupe de miel brut
  4. 2 cuillères à soupe de poudre de ginseng
  5. 2 cuillères à soupe de beurre de coco
  6. 1/2 cuillère à café de poudre de racine de gingembre
  7. 2 gousses de vanille – grattées
  1. 1 gros blanc d’oeuf
  2. 1 1/2 tasse de sucre en poudre
  3. 1/2 cuillère à café de jus de citron (aide à garder le glaçage blanc)
  1. 4 cuillères à soupe de pétales de rose séchés
  2. 1 cuillère à soupe de sucre de canne bio
  1. Mélanger tous les ingrédients de la truffe dans un bol ou un robot culinaire et mélanger jusqu’à ce qu’ils soient bien incorporés. Votre mélange devrait finir par former une boule.
  2. Coupez la balle en deux et roulez chaque moitié en rondins. Coupez les bûches en morceaux égaux. Vous devriez vous retrouver avec près de 32 pièces.
  3. Roulez chaque morceau en boule et placez-le sur du papier sulfurisé. Réserver les truffes.
  4. Mélanger tous les ingrédients du glaçage dans une tasse à mélanger. Mélanger avec un mélangeur à main (en utilisant un seul fouet) ou un mélangeur à immersion avec le fouet jusqu’à ce qu’il soit bien incorporé.
  5. Arroser immédiatement les truffes de glaçage et saupoudrer de sucre rose sur le dessus. Vous pouvez également recouvrir complètement vos truffes de glaçage en déposant une truffe dans le glaçage et en la roulant avec une cuillère. Retirez délicatement la truffe du glaçage et replacez-la sur le papier parchemin pour sécher.

Par Meagan Visser

Growing Up Herbal https://www.growingupherbal.com/

À propos des aphrodisiaques à base de plantes?

Les aphrodisiaques à base de plantes ont la capacité de détendre le corps, d’ouvrir l’esprit et de stimuler les nerfs. Ils déclenchent souvent des sentiments d’amour avec cette personne spéciale, même lorsque cette personne spéciale est vous!

Si vous souhaitez en savoir plus sur les aphrodisiaques à base de plantes et comment les utiliser efficacement, ainsi que sur les réponses véridiques derrière les deux autres idées fausses courantes entourant les aphrodisiaques à base de plantes, permettez-moi de vous inviter au Herbal Aphrodisiacs Intensive de la Herbal Academy.

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RÉFÉRENCES:

Herbal Academy. (2015). Aimez-le avec des recettes à base de plantes aphrodisiaques. Récupéré de https://theherbalacademy.com/love-it-up-with-herbal-aphrodisiacs/

Metzger, J. (2015). Herbes toniques pour la santé au quotidien. Récupéré de http://herbarium.theherbalacademy.com/2015/09/tonic-herbs-for-daily-health/

Tierra, M. (1998). La voie des herbes. New York, NY: Pocket Books.