28 septembre 2020
Une huile de dent de bricolage facile pour les enfants et les adultes

Une huile de dent de bricolage facile pour les enfants et les adultes

J’ai fait ma juste part de dentifrice fait maison au cours des dernières années, mais permettez-moi d’être honnête … cela prend du temps, et c’est quelque chose dont je n’ai pas toujours beaucoup. À un moment donné, il n’y a jamais manqué que nous n’ayons pas de dentifrice dans la maison, et je finis par commander du dentifrice naturel en ligne qui coûte BEAUCOUP plus qu’il n’en coûte. Oui, je pourrais mieux faire pour planifier à l’avance, mais bonjour… c’est la vraie vie! Je ne peux pas tout faire!

Maintenant, en ce qui concerne le dentifrice fait maison, cette version d’huile de noix de coco est super simple, mais mes enfants adorent cette version reminéralisante (car il est compressible).

Cependant, quand je craque pour le temps, je préfère faire une huile à dents de bricolage car elle est tellement plus rapide et elle fonctionne bien. Vous voyez, l’huile dentaire est aussi simple que de diluer les huiles essentielles dans une huile de support, de mettre quelques gouttes sur votre pinceau et de vous brosser les dents. Maintenant, avant de partager avec vous quelques recettes d’huile de bricolage, parlons de la santé des dents… un de mes sujets préférés!

Garder les dents naturellement saines

Lorsqu’il s’agit de garder des dents saines, deux choses sont importantes.

  1. Régime
  2. Hygiène

Tout d’abord, un régime nutritif, respectueux de l’intestin, plein de vitamines et de minéraux avec un minimum de sucre et de céréales est la clé. C’est votre meilleure chance d’avoir la bonne teneur en minéraux dans votre corps, et cela, mon ami, est la clé pour des dents et des os solides. Cependant, si vous allez manger des céréales, la meilleure chose à faire est de vous assurer qu’elles sont correctement préparées (trempées ou germées).

Ensuite, l’hygiène est importante. Les caries et les problèmes de gencives sont causés par des bactéries dans la bouche et des dents faibles. Les dents seront plus fortes et pourront mieux résister aux bactéries avec une alimentation saine, mais vous devez toujours nettoyer vos dents pour éliminer les bactéries autant que possible. Cela se fait par brossage.

« Mais qu’en est-il du dentifrice ?? »

Le dentifrice ne sert qu’à enlever les débris et à polir légèrement les dents. Parfois, il peut être utilisé pour tuer les bactéries, selon ce qu’il contient. Puisque je ne suis pas fan des produits chimiques contenus dans les dentifrices achetés en magasin (et je me fiche du brossage avec du bicarbonate de soude seul), le dentifrice fait maison et l’huile pour dents sont d’excellents remplaçants. Ceux-ci, avec une bonne brosse à dents, suffisent pour nettoyer les dents et éliminer les bactéries.

Passons donc à la recette de l’huile dentaire au cas où vous, comme moi, auriez besoin d’une option «rapide» de temps en temps.

L’huile pour bricolage peut être fabriquée à l’aide d’une variété d’huiles essentielles, et celles-ci varient en fonction de l’âge de votre enfant. Maintenant, je ne recommande pas d’utiliser de l’huile dentaire avec des huiles essentielles sur les petits enfants qui ne crachent pas en se brossant les dents, mais pour les enfants plus âgés et les adultes, une dilution de 2% est tout à fait appropriée pour une utilisation dans une petite zone (comme la bouche).

Huile de dent de bricolage pour enfants

Donne une bouteille de 30 ml d’huile dentaire

Ingrédients:

  • 1 once d’huile d’amande douce
  • 18 gouttes d’huiles essentielles adaptées à l’âge (Dilution à 2%)

Indications pour une dilution à 2%:

  1. Mélanger le support et les huiles essentielles dans une bouteille de 30 ml.
  2. Rouler entre les paumes pendant 2 minutes pour bien mélanger.
  3. Étiquetez et rangez à côté de la brosse à dents.

Utiliser:

  • 2-5 ans: 1-2 gouttes
  • 5+ ans: 3-4 gouttes

Huiles essentielles adaptées à l’âge:

Huile de dent de bricolage pour adultes

Donne une bouteille de 30 ml d’huile dentaire

Ingrédients:

  • 1 once d’huile d’amande douce
  • 18 gouttes d’un mélange d’huiles essentielles antimicrobiennes (Dilution à 2%)

Indications pour une dilution à 2%:

  1. Mélanger le support et les huiles essentielles dans une bouteille de 30 ml.
  2. Rouler entre les paumes pendant 2 minutes pour bien mélanger.
  3. Étiquetez et rangez à côté de la brosse à dents.

Utiliser:

Placez 3 gouttes sur votre brosse à dents et éloignez-vous!

Mélanges d’huiles essentielles antimicrobiennes:

(Les huiles essentielles recommandées ci-dessous proviennent du livre de l’aromathérapeute Valérie Worwood, Aromathérapie pour un enfant en bonne santé. Consultez ma critique ici!)

Alors voilà, maman. Deux des alternatives dentifrices naturelles les plus faciles que vous puissiez faire!

Alors dites-moi… avez-vous un dentifrice naturel préféré à utiliser lorsque vous êtes pressé par le temps?