26 septembre 2020
Utilisation des herbes: Huiles et liniments infusés à base de plantes

Utilisation des herbes: Huiles et liniments infusés à base de plantes

Qu’est-ce que les lotions, les pommades et les massages ont en commun? Que pouvez-vous utiliser sur un muscle tiré qui non seulement le détendra, mais pénétrera profondément dans les tissus pour apporter une guérison à cette zone?

Huiles et liniments infusés à base de plantes… c’est quoi!

Ces deux préparations à base de plantes sont très similaires, et aujourd’hui nous parlerons de ce que sont les huiles et les liniments infusés, comment vous pouvez les utiliser, et bien sûr, comment les faire vous-même à la maison.

Huiles infusées à base de plantes

Les huiles infusées à base de plantes sont l’une des préparations à base de plantes les plus élémentaires qui existent, et elles servent de base à de nombreux produits thérapeutiques et de soins de la peau que vous pouvez faire à la maison ou trouver sur les étagères des magasins.

Quand il s’agit de fabriquer des huiles infusées à base de plantes, les possibilités sont infinies! Il existe d’innombrables combinaisons d’herbes que vous pouvez utiliser ainsi qu’une large gamme d’huiles qui peuvent être mélangées ensemble.

Les huiles infusées ont de nombreuses utilisations différentes. Ils peuvent être utilisés seuls pour nourrir la peau, comme lubrifiant pour un massage, ou pour favoriser la cicatrisation des plaies. Ils peuvent également être utilisés pour faire sauter des aliments légèrement, remplacer l’huile végétale ordinaire dans une recette ou être mélangés avec du vinaigre pour faire des vinaigrettes maison.

Les huiles infusées peuvent également être utilisées comme base dans les baume à base de plantes, les crèmes, les lotions, les produits capillaires comme les shampooings et revitalisants, etc.

Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreuses utilisations des huiles à base de plantes, mais comment infuser réellement des herbes dans des huiles?

Eh bien, le processus que je vais partager avec vous aujourd’hui est la version rapide de l’infusion d’herbes dans des huiles, mais il existe en fait plusieurs méthodes différentes. Ils fonctionnent tous très bien, mais tout le monde a sa préférence. Personnellement, j’infuse mes huiles différemment selon l’usage auquel je les utilise. Si vous voulez en savoir plus sur la façon de fabriquer et d’utiliser des huiles infusées à base de plantes, consultez mon livre électronique Faire des huiles infusées à base de plantes: le guide ultime. C’est une lecture rapide qui vous dira tout sur les différentes méthodes et vous obtenez 5 recettes exclusives d’huile infusée que j’ai formulées moi-même pour essayer. Vous les adorerez!

Comment faire des huiles infusées à base de plantes (en moins d’une heure)

  1. Trouvez deux casseroles, une plus grande que l’autre de sorte que la plus petite se trouve juste à l’intérieur de la plus grande.
  2. Remplissez la plus grande casserole avec 2 pouces d’eau et portez à ébullition sur la cuisinière.
  3. Dans la petite casserole, placez 1 partie d’herbe pour 2-3 parties d’huile dans la casserole.
  4. Une fois que l’eau bout dans la grande casserole, placez la plus petite casserole (celle avec les herbes et l’huile) à l’intérieur. Laissez reposer pendant 30 à 60 minutes. Gardez un œil dessus pour vous assurer que l’eau ne s’évapore pas de la grande casserole au fond (si elle commence à baisser, ajoutez-en plus) et que votre huile dans la casserole supérieure ne commence pas à bouillir ou à fumer.
  5. Lorsque le temps est écoulé, placez une serviette en papier à l’intérieur d’une passoire en acier inoxydable sur un bol. Versez l’huile chaude et les herbes dans la serviette en papier. La serviette et la passoire attraperont les herbes et l’huile chaude filtrera à travers vous laissant avec une huile infusée à base de plantes dans votre intestin.
  6. Bouteille, étiquette et magasin.

Remarque sur les ratios herbes-huile

La quantité d’herbes à l’huile n’a pas besoin d’être précise et variera en fonction de la façon dont vous prévoyez d’utiliser l’huile et les herbes à infuser. Plus il y a d’herbes à l’huile, plus votre infusion sera forte. Plus il y a d’huile aux herbes, plus votre infusion sera faible.

Par exemple, si vous infusez de l’ail dans de l’huile d’olive pour une huile de cuisson délicieuse, il est probable que vous utiliserez plus d’huile pour l’ail car l’ail est fort, mais si vous infusez des pétales de rose dans de l’huile d’amande pour faire une belle crème pour le visage vous voudrez probablement utiliser plus de rose à l’huile pour que l’infusion soit plus forte. Ça a du sens?

La quantité d’herbes dans l’huile variera également en fonction de la densité de vos herbes. Un autre exemple est avec l’huile de consoude et l’huile d’arnica. La consoude est une feuille, et elle est plus dense que l’arnica (fleurs duveteuses). Il faudrait plus d’huile pour couvrir l’arnica duveteuse que pour couvrir les feuilles de consoude, de sorte que vous devriez ajuster vos quantités d’huile en fonction de l’herbe utilisée.

Liniments à base de plantes

Et les liniments à base de plantes?

Un liniment à base de plantes ressemble beaucoup à une teinture à base de plantes (dont nous parlerons bientôt), sauf qu’il est fabriqué à partir d’alcool à friction au lieu de liqueur, et les liniments sont à usage externe uniquement. Permettez-moi de le répéter. Les liniments ne doivent pas être consommés en interne. NE LES BUVEZ PAS !!!

Les liniments à base de plantes sont le plus souvent utilisés pour désinfecter les choses ou pour pénétrer profondément dans les tissus afin de réduire la douleur et l’inflammation et apporter la guérison dans une zone. Ce sont d’excellentes préparations à base de plantes pour les trousses de premiers soins et les armoires à pharmacie.

Un exemple de liniment désinfectant est le liniment désinfectant du Dr Kloss (trouvé dans son livre Back To Eden) qui est idéal pour les furoncles ou les abcès, l’acné, les ongles incarnés ou pour nettoyer la peau en utilisant un bain de bouche. Il suffit de laver la zone infectée ou douloureuse toutes les heures avec le liniment pour aider à réduire la douleur, les rougeurs et l’enflure.

Des exemples d’utilisation de liniments pour diminuer la douleur, l’inflammation et favoriser la guérison seraient lors de leur utilisation sur les muscles tirés, les chevilles foulées ou les maux de tête. Versez une petite quantité de liniment sur une boule de coton propre et frottez sur la zone affectée toutes les 1-2 heures jusqu’à ce que le soulagement se fasse sentir.

Voici les étapes de fabrication d’un liniment à base de plantes. Essayez de ne pas vous suivre… c’est tellement compliqué. Je rigole!!

Comment faire un liniment à base de plantes

  1. Remplissez un bocal en verre propre 1/3 plein d’herbes.
  2. Versez de l’alcool à friction (70%) sur les herbes en remplissant le pot à 1 pouce du haut.
  3. Boucher et laisser reposer 7 jours en secouant une fois par jour.
  4. Après 7 jours, filtrer les herbes de l’alcool. Bouteille, étiquette et magasin.

C’est tout pour aujourd’hui. Jusqu’à présent dans cette série, vous avez appris à faire des tisanes, des infusions, des décoctions, des lavages, des compresses, des fomentations, des cataplasmes, des poudres, des électuaires, des huiles et des liniments. Vous êtes en passe de devenir maman herboriste! Vas-y toi!

Si vous avez des questions sur les informations du post d’aujourd’hui ou si quelque chose n’est pas clair, posez-les dans la section des commentaires ci-dessous afin que je puisse clarifier les choses pour vous! Il n’y a aucun mal à poser des questions à mon ami. Si vous avez toutes ces informations, assurez-vous d’épingler ce message à vos tableaux Herbal How To sur Pinterest pour garder une trace de toutes ces informations!

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