19 septembre 2020
Utilisation des herbes: onguents et crèmes aux herbes

Utilisation des herbes: onguents et crèmes aux herbes

Si vous recherchez sur Internet des recettes de remèdes à base de plantes, vous êtes sûr de trouver de nombreux baume à base de plantes dans les résultats de recherche. Vous remarquerez probablement aussi quelques crèmes ou lotions mélangées.

Alors, qu’est-ce qu’un baume à base de plantes, comment fonctionne-t-il pour apporter la guérison au corps et comment en fabrique-t-on un soi-même? En quoi une crème diffère-t-elle d’un baume? Et quand ne devriez-vous pas utiliser un baume ou une crème à base de plantes sur la peau?

Ce sont les questions auxquelles je répondrai dans le post d’Utilisation des Herbes d’aujourd’hui.

Que sont les onguents et les crèmes à base de plantes?

Un baume à base de plantes est un mélange d’huiles infusées à base de plantes qui sont épaissies avec une sorte de cire (le plus souvent de la cire d’abeille) de sorte qu’il sera sous une forme solide à température ambiante.

Une crème à base de plantes est très similaire. Il commence comme un baume mais est transformé en crème en mélangeant un liquide dans les huiles à l’aide d’un émulsifiant pour empêcher les deux opposés de se séparer. Les crèmes peuvent varier en consistance ainsi qu’en couleur, mais la plupart sont molles et blanc cassé.

Comment fonctionnent les onguents et les crèmes?

Pour la plupart, les baume et les crèmes fonctionnent localement, ce qui signifie que leurs effets sont réservés à l’endroit où vous les appliquez. Ils ne vont pas agir de façon systémique comme le feront certains médicaments topiques. Je ne dis pas qu’ils ne peuvent pas. La peau est un organe complexe qui est très absorbant, mais il est également très sélectif quant à ce qu’il permet de passer à travers ses couches et dans la circulation sanguine.

Il y a tout un processus que les produits topiques doivent suivre pour que leurs produits chimiques pénètrent dans la circulation sanguine. Ce qui pénètre dans la circulation sanguine est loin d’être proche de ce qui était à l’origine mis sur la surface de la peau. Je suis récemment tombé sur cet article chez Herb & Hedgerow qui fait un excellent travail sur ce sujet de la capacité de la peau à absorber, combien elle absorbe, si elle absorbe tout ce qu’elle contient ou non, et ce qui la fait réellement dans le sang courant. C’est vraiment intéressant, et si vous souhaitez en savoir plus sur les toxines et pourquoi c’est une bonne idée d’utiliser des produits naturels dans le cadre de votre routine de soin, je vous suggère fortement de le lire.

Parce que les pommades à base de plantes sont principalement constituées d’huile et de cire, elles se poseront sur la peau et mettront plus de temps à pénétrer les couches de la peau. Cela signifie que les propriétés à base de plantes prennent plus de temps pour pénétrer dans les tissus de la peau. Une crème à base de plantes, d’autre part, pénètrera plus rapidement dans les couches de la peau car elle contient de l’eau. Cela aidera à transporter les propriétés à base de plantes plus profondément dans les tissus à un rythme plus rapide que le baume.

Si vous voulez que la préparation pénètre rapidement, votre meilleur pari est de:

  • Utilisez une crème ou une préparation contenant de l’eau (rappelez-vous nos exemples de compresses et de fomentations à base de plantes?)
  • Massez la zone ou appliquez de la chaleur pour augmenter le flux sanguin vers ces tissus.
  • Utilisez une sorte de catalyseur. (Un catalyseur aide à stimuler une zone pour augmenter le flux sanguin, comme le poivre de Cayenne, ou à aider à transporter les propriétés à base de plantes profondément dans la peau, ce qui permet une meilleure absorption par le sang, comme l’aloès a tendance à le faire.)
  • Utilisez-le sur une zone à peau plus fine. (L’épaisseur de la peau affecte également l’absorption. Une peau plus fine absorbe mieux qu’une peau plus épaisse. (Rivas, 2011))

Toutes ces choses aideront à pénétrer la peau plus rapidement, apportant ainsi les propriétés à base de plantes dans les tissus plus rapidement.

Maintenant, sachez que je ne dis nullement qu’une crème est meilleure qu’un baume car elle pénètre plus rapidement dans les tissus. Parfois, vous voulez que ces propriétés durent plus longtemps (comme avec un simple grattage), mais il y a d’autres moments où vous pouvez souhaiter un soulagement plus rapide (comme quand vous avez une brûlure). Vraiment, il n’y a pas beaucoup de place pour gâcher ici. Les deux préparations aident à obtenir les propriétés à base de plantes dans la peau.

Quand ne PAS utiliser les onguents et les crèmes sur la peau

Comme je l’ai dit plus tôt, si vous recherchez une pénétration profonde ou des propriétés à absorber dans la circulation sanguine afin qu’elles puissent avoir un effet sur tout le corps, les pommades et les crèmes ne sont pas votre meilleure option. Les thés, teintures, poudres à base de plantes et liniments semblent plus appropriés.

Une autre fois où vous ne voudriez pas utiliser un baume ou une crème sur la peau, c’est si vous avez une peau cassée ou une blessure profonde. Bien sûr, les coupures et les restes sont considérés comme une peau cassée et une fine couche de baume antibactérien est certainement appropriée pour cela, mais je parle de coupes qui nécessitent des points de suture ou de grandes blessures béantes d’une morsure de chien ou quelque chose de similaire. Les onguents et les crèmes ont tendance à empêcher l’oxygène d’atteindre les tissus et à piéger les bactéries dans les plaies profondes, il est donc préférable d’utiliser des nettoyants à base de plantes et / ou des huiles à base de plantes plutôt que des préparations contenant des cires.

Qu’en est-il de la conservation?

Lorsque vous faites quoi que ce soit à partir de zéro, au fil du temps, les bactéries, les levures et les moisissures se développent, en particulier dans les produits contenant de l’eau. Donc, quand il s’agit de prolonger la durée de vie de vos produits et d’empêcher les choses grossières de s’y développer, vous avez deux options.

  • Conservateurs chimiques
  • Conservateurs naturels

Les conservateurs chimiques sont disponibles dans de nombreuses variétés différentes et sont basés sur le pH des produits ainsi que le type de préparation que vous devez conserver (eau, non-eau, émulsions). Certains conservent partiellement les produits tandis que d’autres préservent totalement le produit. Certains contiennent des parabènes et du formaldéhyde tandis que d’autres n’en contiennent pas, et presque tous sont synthétiques. Personnellement, je n’utilise pas de conservateurs chimiques dans les produits que je fabrique à la maison, et je ne les ai pas non plus utilisés dans les produits que je vendais dans ma boutique Etsy. Il y a tout simplement trop de risques pour la santé et d’allergies qui leur sont associés, et je veux vraiment que les choses que je fabrique soient 100% sûres et bonnes pour quiconque les utilise.

Les conservateurs naturels, en revanche, sont sûrs, mais ils ne préservent pas un produit comme le font les conservateurs chimiques. Cela signifie que vous devez prendre quelques mesures supplémentaires pour décourager les bactéries, les levures et les moisissures de se développer dans ce que vous faites.

  1. Gardez les choses propres… très propres, avant et pendant le processus. C’est probablement l’étape la plus importante que vous puissiez prendre pour prévenir la contamination.
  2. Faites les choses en petits lots afin de les utiliser rapidement et assurez-vous de les stocker correctement. La lumière, la chaleur et l’humidité sont trois choses qui peuvent compromettre les produits et créer un environnement où les choses grossières peuvent se développer.
  3. Utilisez des conservateurs naturels (herbes, huiles et liquides qui ont des propriétés antibactériennes et antifongiques ou qui sont riches en antioxydants) pour décourager les choses grossières de se développer rapidement.

Maintenant, certaines personnes qui fabriquent des produits de soin de la peau souligneront l’importance de préserver vos produits; cependant, certains d’entre nous n’ont utilisé que des conservateurs naturels avec beaucoup de succès. J’ai vu certains de mes produits se détériorer (principalement ceux à forte teneur en eau) tandis que d’autres sont restés bons pendant plusieurs mois. Dans mon esprit, si vous ne souhaitez pas utiliser de produits chimiques dans vos produits, vous pouvez prendre des mesures pour prolonger votre durée de conservation et assurer la sécurité de vos produits pour ceux qui les utilisent. Vous ne pourrez peut-être pas fabriquer en masse vos produits et les laisser reposer dans un entrepôt ou sur des étagères de magasin pendant des mois à la fois, mais qui veut quand même mettre de vieux produits sur leur corps. Je suis pour frais et naturel si possible! Faites plus de recherches sur ce sujet pour en savoir plus sur ce que vous pouvez faire.

La conservation naturelle (y compris des informations spécifiques sur les produits qui peuvent être utilisés comme conservateurs naturels) est quelque chose que je discute plus en détail dans l’e-book ci-dessous. C’est une lecture incontournable si vous voulez en savoir plus sur ce sujet sans faire vous-même toutes les recherches!

Comment faire un baume aux herbes

Maintenant pour la partie amusante. Instructions étape par étape pour préparer votre propre baume à base de plantes.

  1. Commencez par infuser votre choix d’herbes dans votre choix d’huiles de support. (CLIQUEZ ICI pour apprendre à faire des huiles infusées à base de plantes.)
  2. Une fois l’huile infusée aux herbes terminée et filtrée, faites fondre la cire dans une petite casserole. Le rapport typique de l’huile à la cire est de 1 once de cire pour chaque tasse d’huile. Bien sûr, cela variera en fonction de la difficulté avec laquelle vous voulez que votre baume se termine, mais c’est la règle générale.
  3. Une fois votre cire fondue, éteignez le feu et ajoutez votre huile infusée à base de plantes à la cire. Bien mélanger.
  4. Bouteille en boite ou bocaux en verre. Étiqueter et stocker.

Comment faire une crème à base de plantes

Pour faire une crème à base de plantes, vous allez suivre les étapes ci-dessus pour faire un baume avec seulement quelques variations.

  1. Avant d’infuser vos herbes dans votre huile, décidez quel liquide vous allez utiliser dans votre crème. Eau? Hydrolat? Jus ou gel d’aloès? Laissez ce liquide reposer sur le comptoir afin qu’il puisse revenir à la température ambiante pendant que vous effectuez les autres étapes.
  2. Suivez les étapes ci-dessus pour créer un baume à base de plantes, mais ne le mettez pas en bouteille une fois terminé. Laissez-le refroidir dans la casserole. À mesure que le baume refroidit, il commence à s’épaissir.
  3. Une fois que votre baume a épaissi mais est encore chaud et très doux, utilisez une spatule en silicone pour racler les côtés de la casserole et bien mélanger le baume.
  4. Ensuite, à l’aide d’un mélangeur à immersion, mélangez lentement le baume à basse vitesse tout en versant lentement le liquide que vous avez choisi plus tôt. Le rapport de la pommade au liquide pour une crème est généralement de 50:50. Si vous avez 1 tasse de baume, alors vous mélangerez dans 1 tasse de liquide. Cela peut varier selon l’épaisseur ou la finesse de votre crème. Il est également important que la pommade et le liquide soient aussi proches que possible de la température pour que l’émulsion se produise. Si l’un est trop chaud et l’autre trop froid, l’huile et le liquide peuvent ne pas se mélanger du tout ou se séparer plus tard.
  5. Une fois que le baume et le liquide ont été bien mélangés et qu’il n’y a plus de mottes ou de liquides de baume remontant au sommet de votre crème, vous avez tous terminé. Versez simplement dans des boîtes ou des bocaux en verre, étiquetez et rangez. Sachez que votre crème s’épaissira davantage à mesure qu’elle continue de refroidir.

En savoir plus sur la fabrication de pommades, baumes et baumes à base de plantes

Si vous avez apprécié cette leçon rapide sur la fabrication de pommades et de crèmes à base de plantes, consultez mon livre électronique – Faire des onguents, des baumes et des baumes à base de plantes: le guide ultime – pour en savoir plus sur la préparation de ces préparations à base de plantes.

Ce livre couvre les différences dans ces trois préparations à base de plantes, quand les utiliser chacune et bien sûr des instructions étape par étape sur la façon de les faire (photos incluses).

Non seulement vous apprendrez la façon de base de faire chacun d’eux, mais je parle de pratiques avancées qui peuvent également être utilisées telles que l’ajout de miel, de teintures, de poudres à base de plantes, d’huiles essentielles, etc. Il y a aussi une section sur les conservateurs naturels afin que vous puissiez vous assurer que votre préparation a une bonne durée de conservation, et j’inclus même 5 recettes exclusives que j’utilise également personnellement.

Cet e-book est parfait pour les propriétaires d’entreprises de soins de la peau à base de plantes ou ceux qui sont simplement intéressés à fabriquer et à utiliser des herbes dans leur propre maison. C’est court, doux et précis, et la meilleure partie est que vous repartirez avec confiance en faisant et en utilisant ces préparations à base de plantes tout seul!

CLIQUEZ ICI pour en savoir plus à ce sujet et consultez mon Making Making Herbal Butters, Creams & Lotions: The Ultimate How To Guide, also!

RÉFÉRENCES:

  • Dallmeier, L. (2014). Les cosmétiques peuvent-ils être absorbés dans votre circulation sanguine? [Blog post]. Extrait de http://www.herbhedgerow.co.uk/can-cosmetics-be-absorbed-into-your-bloodstream/
  • Rivas, N. (2011, 1er janvier). Les faits imperméables de la pénétration et de l’absorption cutanées. [Blog post]. Extrait de http://personalcaretruth.com/2011/01/the-impermeable-facts-of-skin-penetration-and-absorption/.
  • Visser, M. (4 mars 2015). Utilisation des herbes: lavages, compresses et fomentations à base de plantes. [Blog post]. Extrait de https://www.growingupherbal.com/using-herbs-herbal-washes-compresses-and-fomentations/.

Cliquez ici pour revenir à l’intro de la série «Comment commencer à utiliser des herbes».